Alamak!! aku ade mse 2 minggu lebih je lg nk training tuk pbim ni. ish. boleh ke ni? sempat ke ni?fyi ini merupakan penyertaan aku kali-2 dlm penang bridge international marathon bg thn 2010.thun lepas aku di kedudukan ke-52 drpd 3000 lebih penyertaan tuk kategori aku sje la. mmg bangga giler la dpt habiskn larian time tuh. cam xcaye je.aku masuk dlm kategori 21km je ( 21km je kn?? xjauh mne pon).kalau nk ckp letih mmg letih nk mampus la kn sbb sebelum ni mmg xpnh join event larian lebih 10km. ikut pon sje nk carik pengalaman.mse catatan aku tuk thn lps 1jam 45minit utk 21km. mmg best la aku ckp kt korng.harap2 tuk thn 2010 aku dpt pecah rekod peribadi aku tu 1jam 45minit dan dpt naik rangking yg terbaek dr tahun lepas.skang ni mmg aku training.
KLIK SINI UNTUK MAKLUMAT SETERUSNYA
